• Kontakt

    Lad os holde kontakten!X

    Smid en kommentar

    Sender din besked, vent venligst...

    Tak for din besked! Vi vinder stærkt tilbage!

    Der opstod et problem med din besked, venligst prøv igen.

    Venligst udfyld alle felter inden du sender din besked

PROGRAMMER

HVAD HAR JEG ADGANG TIL?

AF Jonas | I NYHED | DATO April 27, 2017

Hvad har jeg adgang til som abonnent?
Som abonnent har du adgang til alt på siden – det betyder ubegrænset adgang til;

Alle øvelser

Alle moves

Alle programmer

Alle planer

Alle location workouts

Læs mere om et abonnement på JoGGA Calisthenics her:
http://jogga.dk/abonnement/

Du kan tilmelde dig her:
http://jogga.dk/register/abonnement-tidligadgang/

Hvad kommer der mere af?
Der vil løbende komme nye programmer inden for alle kategorier, målet med JoGGA er alsidig bevægelse, hvorfor jeg netop også opfordrer til at prøve de nye programmer som de lanceres.

Nye location workouts – der er ikke noget som at træne ude i naturen. De forskellige lokationer, der introduceres har inspireret til en workout og disse bliver delt med video og program

Nye Moves – Street calisthenics handler i høj grad om specifikke moves. Henover sommeren introduceres der guides og progressioner til flere moves – og de eksisterende bliver om muligt, genoplivet

Sommerplan – træningsplan for Juni, Juli og August. En plan, der kortlægger 3 måneders træning, hvad enten man vil træne, 1-2, 3-4 eller 5-6 gange om ugen

Hvad har jeg adgang til gratis – uden abonnement?
Du har gratis adgang til de mange øvelser, der findes på siden. Hver øvelse præsenteres i 3 niveauer indenfor skalaen begynder – øvet – mester. Ikke alle øvelser har et begynderniveau eller et mesterniveau, men skaleres indenfor begynder – øvet, osv.

Alle øvelser

Alle moves

Alle informationer

Ingen kommentarer til "HVAD HAR JEG ADGANG TIL?"

#comments { display: none !important; }
#comments { display: none; }